Kaja er utdannet klinisk psykolog ved universitetet i Tromsø. Hun har erfaring fra spesialisthelsetjenesten og pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT), der hun har arbeidet med et bredt spekter av problemstillinger hos barn, ungdom og voksne. 

Hun har et helhetlig perspektiv på psykisk helse, og søker å forstå hvordan tanker, følelser, relasjoner og livserfaringer, så vel som biologiske og sosiale faktorer virker sammen, og påvirker hvordan en har det. I terapi arbeider hun hovedsakelig kognitivt, men tilnærmingen tilpasses den enkeltes behov. Når det er hensiktsmessig henter hun inspirasjon fra psykodynamisk terapi for å utforske underliggende mønstre og følelser på en meningsfull måte. 

Hun møter klienter i ulike faser av livet, som opplever utfordringer som angst, depresjon, relasjonelle vansker, selvfølelsesproblematikk, og mennesker som ønsker å arbeide med egen utvikling og selvforståelse. Hun har bred erfaring med utredning og oppfølging av nevroutviklingsforstyrrelser, slik som ADHD og autismespekterforstyrrelse, og tilbyr også dette. I arbeidet vektlegger hun trygghet, åpenhet og samarbeid. Hun arbeider målrettet med klienten for å øke forståelsen for egne reaksjoner og handlingsmønstre for å styrke opplevelsen av mestring og mening i eget liv. Som terapeut møter hun mennesker med nærvær, varme og respekt. 

Tilgjengelighet: Onsdager kl 16.00-21.00

For timebestilling ta kontakt direkte på kaja@frognerpsykologklinikk.no eller